Las relaciones de ayuda

En las relaciones humanas, hay momentos en los que unx ayuda al otrx, y otros en los que unx es ayudadx. Ya sea en lo físico, en lo emocional, en lo espiritual o existencial, y también en lo económico o material. 💓

Queremos compartiros como entendemos la ayuda nosotras, incluyendo la ayuda que brindamos como psicoterapeutas.🗣️👥

Nos parece importante evitar la jerarquía, ayudar en la horizontalidad, desde la humildad, y poder estar en el mundo de lx paciente para así cuidar y reparar. 🤲

Este poema puede aplicar a cualquier relación. ¿Qué piensas tú? 👁️‍🗨️

¿Cómo ayudas tú?🖐️
¿Cómo te gusta que te ayuden?
¿Te gusta ayudar? 🧞‍♂️
¿Ayudas siempre tú o eres más ayudado?🤔
¿Ayudas sin que te lo pidan?🤷
¿Qué sientes al ser ayudado?🌱
¿Pides ayuda? 💥

PD: Este texto nos lo regalaron nuestrxs profesores al acabar el Máster de Psicoterapia Humanista-Experiencial y Psicoterapia Focalizada en el Emoción.
¡También hoy les queremos dar las gracias por todo lo aprendido!

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