Cáncer de mama

Imagen de Luis Parejo El cáncer de mama es el más común entre las mujeres de todo el mundo. El diagnóstico de cáncer de mama es un suceso vital estresante que puede generar un gran impacto en el bienestar psicológico en la mujer que lo recibe. A veces el diagnóstico se detecta en una fase … Sigue leyendo Cáncer de mama

Prevención del suicidio

Compartimos con vosotrxs una entrevista que tuvimos con Andoni Anseán (Presidente de la Fundación española de prevención del suidicio) sobre la prevención en la actualidad en España https://www.instagram.com/p/CGQD-j0qRED/ Desde el 2003, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha promovido cada 10 de septiembre … Sigue leyendo Prevención del suicidio

El doble vínculo

¿Qué es el doble vínculo o los mensajes doble vinculantes? Hoy queremos hablaros de algo tan importante como la comunicación, y cómo ésta influye en nuestro crecimiento desde que somos pequeñxs. ¿Alguna vez has tenido la sensación de que cuando la otra persona te estaba diciendo algo, existía una contradicción entre lo que te decía … Sigue leyendo El doble vínculo

El aborto

El aborto es la interrupción y finalización prematura del embarazo de forma natural o voluntaria. Independientemente de si se produce de forma natural o no, el aborto puede suponer un momento vital para la mujer y/o para la pareja en el que necesiten acompañamiento psicoterapéutico. En el caso del aborto natural es preciso un proceso … Sigue leyendo El aborto

El amor

El amor es un sentimiento que surge para conectar, te hace sentir que formas parte de la vida, de la humanidad, de la naturaleza… Este sentimiento es poderoso, porque no solo está genéticamente diseñado para hacernos sobrevivir como especie; sino que además te hace sentir seguridad física y emocional; sensación de valía, ser digno/a de … Sigue leyendo El amor

Miedo a sentir

La evitación experiencial consiste en todas aquellas acciones (cognitivas o de acción) que llevamos a cabo cuando queremos evitar sentir. Se nos ha enseñado desde bien pequeñxs cosas como “no llores”, o “seguro que esto no tan grave como lo sientes”, en lugar de permitir la expresión emocional. Entonces, aprendemos que cuando sentimos emociones que … Sigue leyendo Miedo a sentir

Salud mental y colectivo LGTBIQ+

Con motivo de la semana del orgullo, y en relación a la promoción de salud mental, nos surge la necesidad de visibilizar los problemas de salud mental que se desarrollan por el simple hecho de formar parte de un grupo minoritario que sufre una fuerte discriminación y rechazo social.  Llegando a tal punto como que … Sigue leyendo Salud mental y colectivo LGTBIQ+

Sed de piel

El tacto es un sentido clave para la vida humana y se ha demostrado que su carencia debilita el sistema inmunológico, además de influir en el ritmo cardíaco, la presión sanguínea y los niveles de hormonas del estrés y del amor. El contacto físico es un requisito del ser humano. No hay más que observar … Sigue leyendo Sed de piel

El síndrome de la cabaña

En los últimos meses hemos experimentado un drástico cambio en nuestras vidas y en la forma en la que nos relacionamos con lxs demás. Ha llegado un virus que ha puesto patas arriba nuestro mundo, y nos hemos visto obligados a adaptarnos de forma muy brusca a las circunstancias. Este cambio es posible que nos … Sigue leyendo El síndrome de la cabaña

Nuestro marco teórico

En Nascencia Psicología tenemos una visión integradora del ser humano, donde nuestro marco principal de trabajo es la Terapia de orientación Humanista.  ¿Qué significa eso de orientación humanista? La psicología humanista investiga no solo el sufrimiento humano, sino el crecimiento y el autoconocimiento de la propia persona. Uno de sus principios fundamentales es el trabajo … Sigue leyendo Nuestro marco teórico